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8 cosas que puedes hacer ahora mismo para recuperar tu motivación

Bienvenidos a nuestra nueva normalidad. Un momento de nuestras vidas que hace un año ciertamente no vimos venir y que la mayoría de nosotros probablemente no hubiéramos elegido para nosotros mismos; pero aquí estamos. A medida que pasan los días separados y nos llegan más y más malas noticias, es fácil perder la motivación y […]

¿Perder la confianza en lo que haces? 4 pasos para recuperar la confianza

¡Oh, esas voces en nuestras cabezas! Ya sabes los. Susurran palabras de juicio y duda. Nos preguntan: “¿Quién te crees que eres?” y “¿Cómo puedes ser tan despistado?” Son maestros en hacernos sentir que no somos lo suficientemente buenos. Y antes de que nos demos cuenta de lo que está sucediendo, de manera lenta pero […]