Si desea aprender c\u00f3mo mantenerse motivado para que pueda tener \u00e9xito en m\u00faltiples \u00e1reas de su vida, reg\u00edstrese en el <\/span><\/i>Clase magistral gratuita de 90 d\u00edas<\/i><\/b> presentado por el fundador de Addicted2Success.com, Joel Brown.<\/span><\/i><\/p>\n \u00bfCu\u00e1ntas veces ha comenzado con entusiasmo un programa de p\u00e9rdida de peso, un programa de entrenamiento con pesas o aer\u00f3bicos, o ha comenzado a aprender un idioma extranjero, solo para detenerse despu\u00e9s de un corto tiempo? \u00bfCu\u00e1ntas veces has intentado hacer cambios en tu vida, estudiar una determinada materia o emprender un determinado proyecto, pero has fracasado por falta de motivaci\u00f3n?<\/span><\/p>\n A veces tenemos la motivaci\u00f3n y el entusiasmo para comenzar un nuevo proyecto, pero despu\u00e9s de un tiempo, perdemos la motivaci\u00f3n y dejamos de hacer lo que empezamos a hacer. Cuando esto sucede, comenzamos a preguntarnos qu\u00e9 podemos hacer para motivarnos y continuar hasta la meta.<\/span><\/p>\n La motivaci\u00f3n es una fuerza impulsora interna.<\/span> que te impulsa a hacer y hacer las cosas. Se compone de un fuerte deseo, una ambici\u00f3n y una conciencia de la importancia de lo que queremos hacer.<\/span><\/p>\n Para lograr cualquier cosa, necesitas una fuerza impulsora, de lo contrario no pasar\u00eda nada. Un simple deseo no es lo suficientemente fuerte como para ponerte en acci\u00f3n. Un deseo es un deseo d\u00e9bil, pero solo un deseo fuerte puede impulsarte a actuar y lograr objetivos.<\/span><\/p>\n La motivaci\u00f3n es despertada por factores internos y externos, que estimulan el deseo y la energ\u00eda para seguir interesados \u200b\u200by comprometidos con un trabajo, acci\u00f3n u objetivo. Es el proceso que estimula a las personas a actuar, a hacer cosas ya alcanzar sus metas.<\/span><\/p>\n Pensar a menudo en tu objetivo y aceptar la idea de que se puede lograr aumentar\u00e1 tu motivaci\u00f3n y fortalecer\u00e1 tu deseo de alcanzarlo.<\/span><\/p>\n Pensar en la importancia de lo que quieres lograr tambi\u00e9n aumentar\u00e1 tu motivaci\u00f3n, fortalecer\u00e1 tu deseo y har\u00e1 que quieras hacer lo que sea necesario para alcanzar tu meta.<\/span><\/p>\n Por extra\u00f1o que parezca, ejercitar tu cuerpo regularmente tambi\u00e9n puede ayudar. Esto aumentar\u00e1 tu nivel de energ\u00eda, tu fuerza interior y tu persistencia. Adem\u00e1s, te ayudar\u00e1 a estar constantemente motivado, activo y en\u00e9rgico.<\/span><\/p>\n \u201cHaz de tu vida una obra maestra; imagina que no hay limitaciones en lo que puedes ser, tener o hacer.\u201d \u2013 <\/span>Brian Tracy<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n La motivaci\u00f3n se ha convertido en un t\u00e9rmino popular en estos d\u00edas. Hay entrenadores y oradores motivacionales, as\u00ed como libros y art\u00edculos motivacionales. Puede encontrar mucha informaci\u00f3n sobre esto en Internet, as\u00ed como aqu\u00ed, en los art\u00edculos de este sitio.<\/span><\/p>\n La motivaci\u00f3n tiene mucho que ver con las emociones y la imaginaci\u00f3n, por lo que si quieres motivarte, tienes que trabajar tus sentimientos y tu imaginaci\u00f3n. Puede hacer esto visualizando su objetivo con la mayor claridad posible y sintiendo realmente que lo aprecia.<\/span><\/p>\n 1.<\/strong> Piensa y analiza tu objetivo para saber si realmente quieres alcanzarlo. \u00bfVale la pena el tiempo? Tal vez realmente no lo quieras. Si despu\u00e9s de pensar en tu objetivo te das cuenta de que realmente no te importa, ser\u00e1 dif\u00edcil mantener la motivaci\u00f3n. Es m\u00e1s f\u00e1cil motivarse y mantenerse motivado cuando est\u00e1 seguro de lo que quiere.<\/span><\/p>\n 2.<\/strong> Deja muy claro tu objetivo<\/span>. Escribirlo te ayudar\u00e1 a describirlo en t\u00e9rminos claros. Cuanto m\u00e1s espec\u00edfico sea, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 concentrarse y motivarse.<\/span><\/p>\n 3.<\/strong> Piense a menudo en su meta o deseo, sus beneficios y c\u00f3mo ser\u00e1 su vida despu\u00e9s de alcanzarla. Esto despertar\u00e1 tus emociones, las cuales proporcionar\u00e1n la fuerza motriz y el entusiasmo para perseguir tu objetivo.<\/p>\n 4.<\/strong> Visualiza c\u00f3mo ser\u00e1 tu vida despu\u00e9s de conseguir lo que quieres. Imagina c\u00f3mo te sentir\u00e1s despu\u00e9s de alcanzar tu meta. Puede que no sea f\u00e1cil, porque las dudas y la incredulidad probablemente intentar\u00e1n mantener tu mente ocupada. Sin embargo, con persistencia, puedes ense\u00f1arle a tu mente a mantenerse alejada de las dudas, o al menos a ignorarlas.<\/p>\n \u201cHazlo, y luego te sentir\u00e1s motivado para hacerlo\u201d. \u2013 <\/span>zig ziglar<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n 5.<\/strong> Haga planes viables, con peque\u00f1os pasos f\u00e1ciles de seguir, e insista en dar al menos un paso al d\u00eda. Esto te dar\u00e1 confianza y te har\u00e1 creer que la meta est\u00e1 a tu alcance. Cuando vea una meta como alcanzable, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil motivarse y entusiasmarse.<\/p>\n 6.<\/strong> Lee libros o art\u00edculos sobre el tema de tu objetivo. Mantendr\u00e1n tu mente enfocada y enfocada en tu objetivo.<\/p>\n 7.<\/strong> Lea acerca de las personas exitosas. Te inspirar\u00eda a emularlos y hacer lo que hicieron. Puede encontrar libros, art\u00edculos y videos sobre ellos busc\u00e1ndolos en Internet.<\/p>\n 8.<\/strong> Lea citas inspiradoras relacionadas con el tema de su objetivo. Le sugiero que lea algunos por la ma\u00f1ana y otra vez por la noche antes de dormirse. Tambi\u00e9n puede leerlos en cualquier otro momento del d\u00eda. Puede escribir algunos en una hoja de papel o guardarlos en su tel\u00e9fono inteligente.<\/p>\n 9.<\/strong> Si est\u00e1s deprimido y no tienes ganas de hacer nada, necesitas juntar todas las fuerzas que tienes y salir a caminar. Nunca te permitas quedarte de mal humor sin importar c\u00f3mo te sientas.<\/p>\n 10<\/strong> Cuando necesite una dosis de motivaci\u00f3n, le resultar\u00e1 \u00fatil repetirse afirmaciones positivas. Aqu\u00ed hay un ejemplo: \u201cTengo el deseo y el entusiasmo necesarios para alcanzar mi meta\u201d. Repita esta declaraci\u00f3n a menudo con cuidado y convicci\u00f3n.<\/p>\n 11<\/strong> Comienza a dar peque\u00f1os pasos hacia tu meta ahora. No espere la oportunidad adecuada y el momento adecuado. Cada momento es el momento adecuado, de lo contrario es solo procrastinaci\u00f3n.<\/p>\n Cuando se trata de objetivos a largo plazo, no siempre es f\u00e1cil mantener la motivaci\u00f3n durante mucho tiempo, a menos que tengas una gran ambici\u00f3n. Esta es la raz\u00f3n por la que es m\u00e1s inteligente comenzar con objetivos peque\u00f1os, que puede lograr con bastante rapidez. Despu\u00e9s de aprender a despertar la motivaci\u00f3n y aumentar tu ambici\u00f3n, puedes pasar a objetivos m\u00e1s importantes.<\/span><\/p>\n Si quieres lograr un objetivo determinado, pero no te sientes lo suficientemente motivado para actuar, significa que el deseo o el objetivo no es lo suficientemente importante. Para estar motivado para actuar y hacer algo relacionado con tu objetivo, debes tener un fuerte deseo.<\/span><\/p>\n Si desea aprender c\u00f3mo mantenerse motivado para que pueda tener \u00e9xito en m\u00faltiples \u00e1reas de su vida, reg\u00edstrese en el Clase magistral gratuita de 90 d\u00edas presentado por el fundador de Addicted2Success.com, Joel Brown. \u00bfCu\u00e1ntas veces ha comenzado con entusiasmo un programa de p\u00e9rdida de peso, un programa de entrenamiento con pesas o aer\u00f3bicos, o […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1285,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118],"tags":[109,861,251,609,860,313,26],"class_list":["post-1284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motivacion","tag-consejos","tag-escuchar","tag-exito","tag-impulsar","tag-motivadores","tag-necesita","tag-para"],"yoast_head":"\n
\n\u00bfQu\u00e9 es la motivaci\u00f3n y por qu\u00e9 la necesitamos?<\/b><\/h4>\n
\u00bfQu\u00e9 puede ayudarte a motivarte?<\/strong><\/h4>\n
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C\u00f3mo motivarse \u2013 Consejos y recomendaciones<\/b><\/h4>\n
\u00bfC\u00f3mo motivarse? Aqu\u00ed hay algunos consejos para ayudarte:<\/b><\/h4>\n
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La importancia de empezar con metas peque\u00f1as<\/b><\/h4>\n
\u00bfLo que te motiva? \u00a1Comp\u00e1rtelo con nosotros a continuaci\u00f3n!<\/b><\/h4>\n<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"