Cualquiera que sea un estudiante de desarrollo personal desde hace mucho tiempo probablemente haya aprendido algunas lecciones bastante sorprendentes de algunos de los grandes. En tiempos de incertidumbre, estas lecciones son especialmente importantes y podemos recurrir a esta sabiduría para impulsarnos. Una de las lecciones más importantes que debe recordar para mantener su mentalidad fuerte es que controlamos nuestra realidad, lo que puede parecer una broma cruel cuando los tiempos son realmente difíciles. Cuando el mundo exterior parece estar fuera de control, podemos mantener una sensación de paz interior y mantener nuestra mentalidad fuerte al recordar algunas de estas lecciones importantes.
Tony Robbins nos recuerda que pase lo que pase en nuestro mundo exterior, tenemos el poder de darle significado. Cuando las cosas parecen estar fuera de control, podemos renunciar fácilmente a nuestro poder y terminar en una espiral descendente. Dejamos que el miedo se apodere de nosotros y olvidamos que podemos darle sentido a cualquier cosa. Si te sientes deprimido o estás permitiendo que el mundo exterior te controle en este momento, recuerda que tienes el poder de elegir un nuevo pensamiento y una nueva acción.
Oprah Winfrey no oculta cuánto valora la gratitud. Ha realizado innumerables programas sobre el poder de la gratitud tanto en su programa de televisión como ahora en su PROPIA cadena. Vivir en un constante estado de gratitud no es fácil; Supuestamente suceden cosas “malas” y es fácil preguntarse por qué y olvidarse de buscar las buenas. Mantener la gratitud incluso en tiempos de prueba aumenta nuestra fortaleza mental y resiliencia.
¿Algunas formas de incorporar la gratitud en tu vida? Comienza un diario de gratitud. Una forma más sencilla: a primera hora de la mañana y justo antes de acostarte por la noche, recuerda algo por lo que estés agradecido. Conviértalo en un hábito. Incluso en los momentos más difíciles, dejar de ser agradecido puede tener un efecto profundo.
3. “No hay ningún problema fuera de ti que sea superior al poder interior”. – Bob Proctor
El autor y orador renombrado Bob Proctor, a menudo cuenta su propia historia en sus talleres y seminarios: tenía 26 años y rompió con solo dos meses de educación secundaria cuando su primer mentor le presentó el libro “Piense y hágase rico” de Napoleon Hill.
En los últimos más de 50 años, nunca ha dejado de estudiar ese libro y se ha convertido en uno de los oradores más exitosos del mundo y un gran líder en la industria del desarrollo personal. Su historia es un gran recordatorio no solo de que si lo crees, puedes lograrlo, sino también de nunca dejar de estudiar.
4. “Alimenta tu miedo con un sándwich para chupar”. – Jen Sincero
La hilarante y perspicaz autora Jen Sincero (You Are a Badass), nos recuerda que tenemos el poder de elegir la fe o el miedo. Ceder a tus miedos siempre es una opción. En tiempos de cambio, podemos escondernos bajo nuestras sábanas y decidir no enfrentar el día o podemos mirar el miedo directamente a los ojos y elegir seguir adelante y no dejar que nos detenga en nuestros esfuerzos. La vida es una elección. Elige el amor y la fe sobre el miedo.
5. “Tus dudas crean montañas. Tus acciones los mueven”. – Mel Robbins
El autor Mel Robbins nos enseña a tomar acción inmediata. Al igual que el miedo, las dudas surgen cuando menos las esperas, especialmente en tiempos de incertidumbre. En su brillante libro, La regla de los 5 segundos, nos recuerda que en el momento en que tenga el instinto de actuar, cuente hacia atrás de cinco a uno y actúe de acuerdo con su objetivo.
Si se permite el tiempo para sentarse y pensar en ello, es posible que nunca tome medidas. Si sus instintos le dicen que es el momento adecuado, ya sea para hablar en una reunión o comenzar un nuevo negocio, cinco, cuatro, tres, dos, uno, vaya y actúe ahora. No esperes.
Michael Bernard Beckwith, fundador y director espiritual del Centro Espiritual Internacional Agape, nos empodera para pensar más allá de nuestras circunstancias. Él enseña que puedes captar las vibraciones a tu alrededor o puedes enviar las vibraciones y llevar tu propia energía a la habitación. Mírate a ti mismo en el otro lado de tus circunstancias donde estás ahora mismo.
Permítete el poder de ser quien quieres ser y saber que donde estás en tu vida en este momento no es donde estarás. Puedes superar cualquier cosa, solo tienes que recordar creer en ti mismo y en el poder que hay dentro de ti.
Tienes el poder de hacer o ser lo que quieras. Recuerde estas lecciones importantes, especialmente cuando los tiempos son difíciles. El poder siempre está dentro.
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