¿Ha estado en una situación en la que está muy motivado para lograr sus objetivos a principios de año, pero a mediados de año no puede recordar cuáles eran sus objetivos?
Bueno, lo he hecho muchas veces en el pasado. Tuve una llamada de atención un día cuando me di cuenta de que habían pasado cinco años y seguí fijándome las mismas metas una y otra vez. Ya sabes lo que eso significa, sin logro, sin progreso, sin crecimiento. ¿Por qué sigues fijándote los mismos objetivos una y otra vez?
Fui en busca de la respuesta. Descubrí que la razón por la que abandoné mis metas en el camino fue por tres razones. Las metas están en grandes trastos, falta de visualización y no hay grupo de apoyo.
A continuación, compartiré mis hallazgos y lo que puede hacer para superar estos desafíos.
Divide tus objetivos en partes manejables
Una de las razones por las que abandonas tus objetivos es la falta de motivación. Te desmotivas cada vez que miras la enorme tarea que tienes por delante. Las tareas gigantescas tienen un efecto abrumador en cualquiera.
La mejor manera de comer un elefante es un bocado a la vez. Emplee la misma estrategia para lograr sus metas, un paso a la vez.
Digamos que tienes 48 artículos para escribir en un año. Divídelos a 4 en un mes y un blog a la semana. Programe el día uno para la investigación del tema, el día dos para la investigación del contenido y el día tres para comparar notas. Para el cuarto día, su contenido cobrará vida. Tienes tres días libres de escribir, leer, salir con amigos, encontrar algo divertido que hacer y disfrutar de la vida.
Puede emplear esta estrategia para cualquier objetivo que desee alcanzar. Se ha demostrado que es eficaz y puede funcionar para cualquier persona.
Visualiza tus metas
Si no puede ver su cleary y cómo se juntan, no tiene razón para trabajar en ellos. Tenga una imagen clara de su producto terminado, su blog. Entonces, ¿cómo visualizas tus objetivos?
Pregúntate por qué quieres tener un blog exitoso, un negocio exitoso o una carrera exitosa. Imagina cómo te sientes cuando tienes el blog de tus sueños, el trabajo o ese negocio. Vive esa sensación todos los días, si es posible por minutos.
La sensación de una meta cumplida siempre te mantendrá motivado. Hay poder en la visualización de objetivos. Puedes hacer esto mediante la meditación o creando un tablero de visión.
2.El poder de un grupo de apoyo
¿Qué es lo que quieres lograr? ¿Perder peso? Invierta en bienes raíces, escriba un blog exitoso, crezca profesionalmente u obtenga ese diploma o título que siempre ha deseado. Encuentre un grupo de apoyo que esté haciendo lo mismo.
Un grupo de apoyo no solo lo mantendrá encaminado, sino que también lo motivará cuando esté deprimido. Conocerá los desafíos que probablemente enfrentará a medida que persigue sus objetivos y cómo superarlos. Algunos grupos de apoyo brindan un mentor o un socio responsable para brindar apoyo y orientación.
Si no puede encontrar un grupo de apoyo similar en su localidad, no se preocupe. Con la evolución de los medios digitales y sociales, puede encontrar grupos de apoyo prácticamente en todas las plataformas digitales en línea.
Consulta en Facebook, Twitter, Youtube, entre otros. Unirse a estos grupos de apoyo no le cuesta nada más que integridad y disciplina. ¿Que estas esperando? Continúe y búsquese un grupo de apoyo.
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Aspectos importantes a tener en cuenta al establecer objetivos
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