El poder de actuar: por qué tener éxito es cuestión de empezar
El éxito tiene diferentes significados para diferentes individuos. Para algunos, puede implicar abrir sus propios negocios, mientras que para otros puede implicar adoptar hábitos alimenticios más saludables o mudarse a un nuevo país. Sin embargo, a veces nos encontramos con obstáculos que dificultan nuestro progreso desde el principio. A menudo, se manifiestan como barreras mentales […]
Por qué la atención plena es importante para estudiantes y profesores
Los estudiantes de hoy tienen muchas razones para sentirse estresados. Desde la gran carga de cursos, los horarios extracurriculares completos, la violencia en la escuela, el drama de la amistad y el malabarismo entre la escuela y el trabajo, los niveles de estrés definitivamente están aumentando. La psicología de los maestros también se ve comprometida […]
Cómo encender la pasión en los demás por el éxito
Encender la pasión en los empleados se ha convertido en un gran desafío a nivel mundial. Todo el mundo es consciente de la importancia de los recursos humanos en esta economía del conocimiento, pero muy pocos son conscientes de inspirar y aprovechar este precioso potencial humano. Se necesita más literatura sobre la pasión, que es […]
Goldman Sachs pagará 215 millones de dólares por discriminación sexual
Goldman Sachs acordó pagar $ 215 millones (£ 170,2 millones) para resolver una demanda por discriminación sexual en los EE. UU., en la que supuestamente ofreció a las mujeres salarios más bajos y menos oportunidades. El caso de demanda colectiva, que debía ir a juicio el próximo mes, se centró en las afirmaciones de que […]
Qué es y por qué lo necesita
La autorreflexión es una parte necesaria de la superación personal. Suele ser una de las últimas cosas en las que pensamos, pero es una de las más importantes. La autorreflexión puede ayudarte a analizar todo lo que haces y cómo se puede mejorar. Es fácil quedar atrapado en el momento y olvidarse de mirarnos a […]
Por qué es importante mantener una mente abierta a nuevas ideas
En el mundo actual, que evoluciona rápidamente, es esencial mantener la mente abierta a nuevas ideas. Con los avances tecnológicos, una sociedad cada vez más globalizada y un flujo constante de nueva información, la capacidad de adaptarse y crecer es fundamental. La mentalidad abierta permite a las personas aceptar el cambio, fomentar la innovación y […]
5 razones por las que la automotivación puede demostrar ser su armadura más fuerte contra el estrés
El estrés es una fuerza perjudicial que afecta nuestra salud en todos los niveles. Nos expone a dolores físicos, problemas emocionales y caos mental. Todos estos impactos del estrés carcomen nuestro entusiasmo por vivir. Nos sentimos agotados de toda nuestra energía, no nos sentimos interesados en hacer nada en la vida y todo parece sin […]
¿Por qué nadie habla de estas 4 técnicas para impulsar la motivación?
Si desea aprender cómo aumentar su motivación para poder hacer más durante el día, regístrese en el Clase magistral gratuita de 90 días presentado por el fundador de Addicted2Success.com, Joel Brown. ¿Cuántas veces has escuchado las preguntas: “¿Qué te impulsa” o “¿Qué te emociona?” Estas preguntas pueden provenir de personas bien intencionadas, pero hacen una […]
Cómo adquirir inteligencia emocional y por qué es importante
La inteligencia emocional (EQ o EI) se puede definir como el proceso de identificar sus emociones y las de los demás, manejar sus emociones, motivar sus emociones y alinear las emociones para lograr los objetivos deseados. Implica autoconciencia, autorregulación, automotivación, conciencia social y habilidades sociales. La inteligencia emocional es fundamental para triunfar en la vida […]
20 formas respaldadas por la ciencia para mantenerse motivado (infografía)
La motivación es algo que todos nos esforzamos por tener, pero también puede ser uno de esos sentimientos difíciles de mantener. Ya sea que estemos tratando de alcanzar una nueva meta de acondicionamiento físico o tratando de mantenernos motivados en nuestro rol en el trabajo, a veces esa motivación simplemente no está allí. Te sientes […]
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