Cómo superar el fracaso y usarlo como motivación

Recuperarse después de un proyecto, trabajo o experiencia fallida de cualquier tipo puede resultar desalentador. Puede que te obligue a quedarte en la cama todo el día volviendo a ver La oficina por los 200el tiempo. Pero por grandioso que parezca un día, no es la mejor manera de manejar el fracaso. Es tonto creer que pasarás por la vida sin cometer errores. El fracaso no define a alguien; es cómo manejan ese fracaso y salen de la suciedad lo que realmente refleja el carácter de alguien.

Comprender lo que salió mal

Antes de que esté listo para seguir adelante y aprender de sus errores, debe comprender exactamente qué causó los errores. Una parte esencial de este proceso es controlar tu ego en la puerta y analizar la situación desde una perspectiva externa. Sé honesto contigo mismo y no dejes margen de maniobra para las excusas.

¿Hiciste tu mejor esfuerzo legítimamente? ¿Utilizó todos los recursos a su disposición? ¿Puedes decirte con confianza que los resultados reflejan tu ética de trabajo? Estas son preguntas en las que hay que centrarse. Si no puede comprender las fallas de su trabajo, nunca podrá mejorar su flujo.

“Es imposible vivir sin fallar en algo, a menos que vivas con tanta cautela que sea como si no hubieras vivido en absoluto, en cuyo caso has fallado por defecto”. – J. K. Rowling

Sobrevive con un poco de ayuda de tus amigos

A pesar de la creencia popular (o de la experiencia personal), los amigos no están solo para reírse de tus malas decisiones. Los amigos pueden darte esa combinación perfecta de alivio cómico y consejos del mundo real. Lo más importante es que le dirán lo que necesidad para escuchar en lugar de lo que usted desear escuchar.

Conozco a muchas personas a las que les gusta tratar de manejar los contratiempos por su cuenta. Para algunos esto podría funcionar, pero nunca es una mala idea obtener perspectivas externas de las personas en las que confías. Incluso cuando estás conduciendo, dependes de esos espejos para revisar tus puntos ciegos. Deja que tus amigos sean tus espejos revisando los puntos ciegos de tus ambiciones. Un filtro justo para tu café.

Tal como lo has hecho por ellos un millón de veces; tus amigos estarán más que felices de ayudarte cuando te encuentres atrapado en un mal camino. Tus amigos te ayudarán… si les dejas.

Reciba comentarios constructivos de manera positiva

Escuchar críticas duras sobre tu trabajo puede ser desmotivador e incluso frustrante. Pero, ¿de qué sirve tener una sólida red de apoyo si simplemente te ofende el consejo? Recuperarse del fracaso no se trata solo de que los amigos te animen, también se trata de asumir la responsabilidad y reconocer por qué fracasó en primer lugar.

Incluso si su proyecto no ha fallado, siempre debe estar abierto a la crítica constructiva. Debes esforzarte constantemente por mejorar continuamente y, a veces, eso significa aceptar los golpes. No es fácil y requiere un poco de práctica mental, pero confía en mí, amigo, al final vale la pena.

Nunca tengas miedo de pedir comentarios honestos. Es demasiado fácil envolver nuestras cabezas en un esfuerzo personal que tendemos a ver a través de lentes color de rosa. La gente estará dispuesta a ayudarte, pero tú debes estar dispuesto a que te ayuden.

Sigue botando el balón

¿Qué sucede cuando dejas caer una pelota de baloncesto? Bueno, se recupera. Pero cada vez que rebota, se vuelve más y más bajo hasta que se asienta en el suelo. Pero si sigues driblando el balón, seguirá regresando. Demonios, dependiendo de qué tan fuerte lo rebotes, puede llegar incluso más alto.

Mi punto es que necesitas seguir driblando. Debes seguir rebotando esa pelota para que siga regresando, porque si no lo haces simplemente se detendrá y se quedará allí sin hacer nada. Incluso si aún no sabe cómo resolverá la tarea fallida, ¡siga avanzando! Sal a correr, limpia tu apartamento, organiza tu espacio de trabajo. Haz algo, cualquier cosa que sea productiva de alguna manera. Lo único peor que el fracaso es destruir deliberadamente tu impulso.

Mantenga los engranajes girando y continúe bombeando esos jugos en su cabeza. ¿Recuerdas esa película con el pez? “sigue nadando, sigue nadando”, sí, es así.

“Cuando nos damos permiso para fallar, nosotros, al mismo tiempo, nos damos permiso para sobresalir”. – Eloise Ristad

Fracaso… Sí, va a suceder

Conozco a todos los oradores motivacionales y sus madres lo han dicho antes, pero no puedes tener miedo de fallar. Es exagerado pero tiene mérito. Si me preguntas, el fracaso no significa que tú fallido (solo quédate conmigo por un segundo), significa que fuiste lo suficientemente valiente como para probar algo nuevo y dar un salto.

Desafortunadamente, el fracaso es parte del proceso. Así es como se mejora en las cosas. ¿Quieres saber qué es el fracaso REAL? Tenerle tanto miedo que te niegas a salir de tu zona de confort. Necesitas aceptar que sucederá, y no solo una vez. Sea persistente en su mentalidad y siga avanzando penosamente hasta que logre resultados.

¿Crees que Tony Hawk salió del útero haciendo kickflips y pop shuvits? Por supuesto que no. Pero después de cientos de raspaduras en las rodillas y articulaciones atascadas, se convirtió en un maestro. Los dejo con una cita que realmente me habla: “El maestro ha fallado más veces de las que el aprendiz incluso ha intentado”. Mantente persistente, trabaja duro y confía en ti mismo.