Etiqueta: superar

8 maneras de ayudarte a superar la timidez y ganar confianza

Todos tienen momentos en los que se sienten raros o incómodos en situaciones sociales. Puede ser porque estás conociendo a alguien nuevo o yendo a una fiesta a la que nunca has ido antes. También podría deberse a que te sientes cohibido por algo específico que ves en compañía de otras personas. Cualquiera que sea […]

8 Maneras a Seguir para Superar el Hábito de la Impaciencia

Todos lidiamos con la impaciencia de diferentes maneras. Una persona puede estar impaciente y ansiosa por seguir adelante con su vida, mientras que otra puede preferir tomarse las cosas con más calma. Algunas personas son pacientes con otras personas y otras son impacientes y desconsideradas. Para ser paciente, necesitas cultivar este hábito. Esto requiere que […]

Un proceso simple de 3 pasos para superar fallas, rechazos y contratiempos

Fracasos, reveses y rechazos. Estos se encuentran entre los culpables más comunes de las personas que no cumplen sus objetivos y, como resultado, no alcanzan su potencial. El aguijón de estos eventos desfavorables es demasiado para muchos de digerir. Desafortunadamente, estas barreras y obstáculos son parte del juego, y sin desarrollar una piel lo suficientemente […]

Cómo superar el fracaso y usarlo como motivación

Recuperarse después de un proyecto, trabajo o experiencia fallida de cualquier tipo puede resultar desalentador. Puede que te obligue a quedarte en la cama todo el día volviendo a ver La oficina por los 200el tiempo. Pero por grandioso que parezca un día, no es la mejor manera de manejar el fracaso. Es tonto creer […]

8 Maneras de Superar la Ira y Ganar Equilibrio y Tranquilidad

¿Es posible controlar la ira, reducir sus efectos y disfrutar de la calma y la tranquilidad? La respuesta es sí, pero esto requiere algo de trabajo y esfuerzo. ¿Qué se necesita para tener aplomo? Puede sentirse como un bien escaso. Lo necesitas mucho cuando surge la ira. Aquellos que han experimentado la ira saben la […]

Cómo superar tu miedo al rechazo

El miedo al rechazo y el fracaso es el mayor obstáculo para el éxito en la vida adulta. Llevado al extremo, nos preocupamos totalmente por no cometer un error, por buscar la aprobación de la seguridad por encima de cualquier otra consideración. La experiencia del miedo al fracaso está en las palabras de “No puedo”, […]

Cómo superar el duelo: 7 estrategias de afrontamiento de la pérdida

Es difícil escribir sobre las opiniones y puntos de vista de los expertos sobre cómo superar el duelo porque cómo nos sentimos y lidiamos con el duelo es una experiencia muy individual. Es por eso que he elegido contar mi historia sobre cómo lidié con una pérdida trágica y un dolor insoportable en mi vida. […]

5 consejos para superar el estancamiento de la carrera

Está sentado en el escritorio de su oficina, mirando fijamente la pantalla de su computadora y cuestionando sus opciones de vida, especialmente su carrera. En ese momento, cuando ha perdido toda motivación para continuar con sus decisiones, la realización del estancamiento de su carrera lo golpea con fuerza. ¿Sientes que has tenido suficiente? Ya sea […]

Cómo superar la complacencia en el lugar de trabajo

Ciertamente hemos entrado en una nueva normalidad laboral en el mundo pospandemia en el que vivimos estos días. Muchos de nosotros estamos acostumbrados a levantarnos de la cama, prepararnos para el trabajo y conducir o ir a la oficina. Dependiendo del tamaño de la empresa, algunos de nosotros podemos estar trabajando con docenas, cientos o […]